Uşaqlarda ağzı açıq yatmaq burun tıkanıklığı, allergiya və ya adenoid böyüməsi kimi problemlərdən qaynaqlana bilər. Bəs, bu davranış sağlamlıq üçün hansı risklər gətirir?
Uşaqlarda ağzı açıq yatmaq: Bu, gizli sağlamlıq problemlərinin əlamətidirmi?
Uşaqların ağzı açıq yatması əslində sıradan bir vəziyyət deyil. Ola bilsin ki, uşağınızın bütün gecə ağzı açıq yatdığını görmüsünüz. Zamanla keçəcəyini düşünürdünüz. Amma əsl problem burada başlayır: Bu vəziyyətə məhəl qoyulmazsa, uşağınızın diş və üz inkişafında geri dönüşü olmayan zədələnmələr baş verə bilər. Sadə görünən bu vərdiş hətta zamanla dişlərin çürüməsinə, çənənin pozulmasına və üz cizgilərində deformasiyalara səbəb ola bilər.
Beləliklə, uzunmüddətli perspektivdə ciddi təhlükə varmı? Uşağınızın bu vərdişini necə görə bilərsiniz?
Seyrantepe Hamidiye Etfal Təhsil və Araşdırma Xəstəxanası KBB şöbəsinin müdiri, Prof. Dr. Suat Turqut “TRT Haber”in suallarını cavablandırıb.
Ağzınız açıq yatmaq həm yuxu keyfiyyətinə, həm də ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Həmçinin uşaqların kifayət qədər oksigen almasına mane olaraq onların böyümə və inkişafına mənfi təsir göstərə bilər.
Prof. Dr. Suat Turqut KBB Baş Boyun Cərrahiyyəsi Mütəxəssisi
Ağız açıq yatmağın səbəbləri nə ola bilər?
Uşaqların ağzı açıq yatması adətən burun tənəffüsünün maneə törədilməsi ilə əlaqədardır. "Lakin bu vəziyyətin altında yatan səbəblər tez-tez düşündüyümüzdən daha mürəkkəb ola bilər" deyir Prof. Dr. Suat Turqut bu mövzuda mühüm məlumat verir:
"İnsanlar üçün təbii nəfəs alma yolu burundan başlayır. Yəni insanlar instinktiv olaraq burun nəfəsi ilə doğulurlar və ağızdan nəfəs almağı bilmirlər. Yeni doğulmuş körpələr burundan nəfəs aldıqları müddətcə yaşaya bilirlər. Genetik olaraq qapalı burunlarla doğulan uşaqlar və bu səbəbdən müdaxilə edilmədikcə burun keçidləri yaşaya bilməz.
Uşaqlar ağızları açıq yatırlarsa, bu, onların burnu ilə nəfəs ala bilməməsi deməkdir. Yəni təbii tənəffüs yolları burnun tıxanma probleminin olduğunu göstərir. Məsələn, adenoidin böyüməsi (adenoid hipertrofiyası), badamcıqların böyüməsi, anatomik pozğunluqlar (məsələn, septumun sapması), sinir-əzələ pozğunluqları və ya nadir hallarda reflü kimi vəziyyətlər də ağız açıq yatmağa səbəb ola bilər.
Çənə kiçik qalır, dişlər nizamsız olur
İrsi faktorlardan başqa diş quruluşunun pozulmasının da açıq ağızla yatmaqla sıx bağlı olduğunu bilirdinizmi? Açıq ağızla yatmaq dişlərin inkişafına və çənə quruluşuna mənfi təsir göstərə bilər. Prof. Dr. Suat Turqut bu vəziyyətin səbəbini ətraflı izah edir:
"Çənə-üz böyüməsi, yəni üz sümüklərinin böyüməsi daha çox yuxu zamanı baş verir. Üst və alt çənə sümükləri ağız bağlı halda simmetrik olaraq böyüyür. Ancaq ağızla yatan uşaqlarda alt çənə yuxarı çənədən ayrılır. və üst çənənin böyüməsində kifayət qədər iştirak etmədiyi üçün hipoplastikdir, yəni kiçik və çənədə bağlanma qüsurları meydana gəlir, çünki çənə sümükləri simmetrik olaraq böyüyə bilmir, dişlər asanlıqla və nizamlı olaraq çıxa bilmir kiçik çənə sümüyündə dişlərin çıxması üçün kifayət qədər yer olmaması, üst-üstə düşmüş diş görünüşü meydana gəlir, xüsusən də üz əzələləri balanssız işləyir və dilin təbii vəziyyəti dəyişir arxasında, uzun və zəhmətli breketlər və ortodontik müalicələr tələb edən, sosial-iqtisadi itkilərlə nəticələnən “açıq dişləmə” adlanan diş qüsurları”.
İnkişafa mənfi təsir göstərir
Uşaqların ağızları açıq yatması bəzən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər. Prof. Dr. Suat Turqut ağızdan nəfəs almanın yuxu keyfiyyətini aşağı saldığını və uşaqların ümumi sağlamlığına mənfi təsir etdiyini vurğulayır. Turqut bu vəziyyətin böyümə və inkişafa mənfi təsirlərini təfərrüatlandırır:
"Ağız açıq yatmaq həm yuxu keyfiyyətinə, həm də ümumi sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər. Ağızdan nəfəs alarkən kondisioner orqanı olan burun yan keçərək daha quru və soyuq hava birbaşa ağciyərlərə keçir. Çünki hava filtri və burnun istiləşmə təsiri aradan qaldırılır, bu, ağız və boğaz quruluğuna səbəb ola bilər "Bu, həmçinin infeksiyalara və tez-tez oyanmalara səbəb ola bilər ki, bu da uşaqların kifayət qədər oksigen almasına mane olaraq böyümə və inkişafına mənfi təsir göstərə bilər."
Ağız açıq yatmaq bəzən daha ciddi sağlamlıq problemlərinin əlamətidir...
"Məsələn, bu vəziyyət yuxu apnesi, adenoidlərin və ya badamcıqların kəskin böyüməsi, burunda sümük qığırdaqlarının əyriliyi (burun septumunun deviasiyası), burun polipləri kimi yuxarı tənəffüs yollarının tıxanması ilə müşayiət oluna bilər. Uşağın xoruldaması, yuxu zamanı nəfəsi dayanır. , gündüz həddindən artıq yuxululuq." "Gecə həddindən artıq tərləmə, yuxu zamanı yataqda daimi hərəkət və ya diqqətsizlik kimi əlamətlər varsa, daha ətraflı müayinə tələb olunur."
Valideynlər nə etməlidir?
Uşaqların ağızları açıq yatması göz ardı edilməməsi lazım olan bir vəziyyətdir. Turqut valideynlərin diqqət etməli olduğu simptomları və nə vaxt mütəxəssisə müraciət etməli olduqlarını izah edir.
“Valideynlər övladının ağzı açıq yatdığını fərq etdikdə bu vəziyyəti müşahidə etməli və bunun xoruldama, narahat yuxu, yuxu zamanı həddindən artıq tərləmə, yuxu zamanı tənəffüs tutulması (apnoe) kimi simptomlarla müşayiət olunub-olunmamasına diqqət yetirməlidirlər. uşaq davamlı olaraq ağızdan nəfəs alır, xüsusən də xoruldama, yuxu apnesi əlamətləri, tez-tez infeksiyalar "Əgər böyümə geriliyi və ya böyümə geriliyi kimi vəziyyətlər varsa, qulaq burun boğaz mütəxəssisinə müraciət etmək lazımdır. Erkən müdaxilə ilə problemlərin qarşısını alacaqsınız. uzunmüddətli perspektivdə yarana bilər”.
Evdə alına biləcək ehtiyat tədbirləri uşağın yuxu sağlamlığının və ümumi həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasında da mühüm rol oynayır. Bu tədbirlər yuxu zamanı yarana biləcək mənfi halların qarşısını almaqla yanaşı, sağlam bir yuxu rejimi yaratmağa da kömək edə bilər. Beləliklə, evdə hansı ehtiyat tədbirləri görülə bilər? Prof. Suat Turqut valideynlərə belə tövsiyələr verir:
"Evdə görülə biləcək ehtiyat tədbirləri uşağın yuxu vəziyyətini düzəltmək, kürəyi deyil, yan üstə yatmasını təmin etmək, yatdığı mühitin nəmli və təmiz olmasını təmin etməkdir. Nəmləndiricidən istifadə etmək, duzlu qazlı sudan istifadə etmək (bacarıq). 1 litr qaynadılmış və soyudulmuş suya 1 xörək qaşığı daş duzu və 1 çay qaşığı soda əlavə edilərək hazırlanmalıdır yaradılmalıdır, lakin bu tədbirlər kifayət deyilsə, peşəkar qiymətləndirmənin olması vacibdir.
